Adivina la noticia

Los participantes se dividen en dos grupos y en la pizarra se escriben de 10 a 20 titulares. Un miembro de cada grupo representa con gestos una de las noticias. El primero en adivinarla gana.

Dale la vuelta

Consiste en seleccionar unas cuantas noticias importantes y volverlas a escribir al revés. ¿Te imaginas que puedieras cambiar las guerras por encuentros amistosos? Con todos los titulares intentad confeccionar un fantastico periódico de la paz.

Titulos troceados

Colecciona un gran número de titulares y trocéalos. Con palabras y frases de diferentes noticias, elabora otras nuevas. Lee el resultado a tus compañeros. ¡Las carcajadas están aseguradas!

Pon a prueba tu memoria

Después de ver la cartelera de cine con mucha atención, cada jugador realiza una pregunta como por ejemplo:
¿En qué cine se proyeta una pelicula?
¿Cuales son los actores principales?
¿Quién es el director de tal pelicula?
Gana el jugador que consiga más aciertos.

Espacio para ti

Dedicarse momentos exclusivamente a uno mismo es clave para el bienestar, pero cuesta hacerlo debido al sentimiento de culpa y a otos prejuicios que debemos superar. La recompesa es enorme.

1.- Acepta que lo mereces.
A veces se insta en nosotros un profundo sentimiento de "no merecernos" que nos impide disfrutar de la vida. Libérate de ese lastre reconociendo tu valor y satisfacciendo tus necesidades.

2.- Vence tus resistencias.
Observa tu tendencia escapista de ocuparte de otros asuntos en un intento de huir de ti mismo. Algunas obligaciones son tareas autoimpuesta que no responden a demandas reales.

3.- Desecha creencias limitadoras.
Comprende que dedicarte tiempo no significa perderlo. Perdelo es ir corriendo y arañando minutos aquí y allá para, luego, no saber qué hacer con ese tiempo extra... salvo matarlo.

4.- Recárgate de energía.
Aunque regalarte un momento no tiene otro fin que tu propio deisfrute, comprobarás que cada encuentro contigo mismo te llena de vida y de fuerza para afrontar otras tareas y retos diarios.

5.- Descarta el egoísmo.
Lejos de lo que nos han enseñando, dedicarse a uno mismo no es ser egoísta ni está reñido con el tiempo dedicado a los demás, que, por cierto se enriquecerá con nuestro mayor bienestar.

6.- Predica con el ejemplo.
Quizá te rodeen personas que dependen excesivamente de ti. Dependen excesivamente de ti. Dedicándote un tiempo exclusivamente provocas, sin proponérlo, que los otros se adapten a una situación de mayor autonomía.

7.- Delega alguna responsabilidad
Tus seres queridos también pueden ayudarte a recuperar tu espacio. Y esto os beneficiará a todos, pues se desarrollará tanto su capacidad para dar como la tuya para recibir.

8.- Aprende a elegir y a priorizar
No puedes contestar a todos. Seleccionar las tareas y personas a las que de verdad quieres atender y priorízalas. Dedícate el tiempo que destinabas a las tareas o relaciones inutiles.

9.- Practica la asertividad
Retomando el punto anterior, saber decir "no" es autoafirmarse par crear el espacio de encuentro con nosotros mismos.

Oración del payaso

Señor:
Soy un trasto, pero te quiero,
te quiero terriblemente, locamente, que es
la unica manera que tengo yo de amar
porque, ¡sólo soy un payaso!
Yo hace años que salí de tus manos,
pronto quizá llegará el día en que
volveré a tí......
Mi alforja está vacia, mis flores
mustias y descoloridas,
sólo mi corazón esta intacto.....
Me espanta mi pobreza
pero me consuela tu ternura
estoy ante ti como un cantarillo roto,
pero con mi mismo barro
puedes hacer otro a tu gusto.....

Señor:
¿Qué te diré cuando me pidas cuentas?
Te diré que mi vida, humanamente,
ha sido un fallo,
que he volado muy bajo.

Señor:
Acepta la ofrenda de este atardecer.....
mi vida, como una flauta,...
esta llehasta mis hermanos
esta llena de agujeros.....
pero tóma en tus manos divinas.
Que tu música pase a través de mí
los hombres, que sea para ellos
ritmo y melodía que acompañe
su caminar, alegría sencilla
de sus pasos cansados.
y llegue

PENSAMIENTOS SOBRE LA VEJEZ ESCRITOS POR CICERON

-La vejez es honorable con esta condición: que ella misma se defienda, que mantenga sus derechos, que no se deje someter por nadie y que sea capaz de dominar sobre los suyos hasta su último suspiro.

-El fruto de la vejez es, como dije con frecuencia, el recuerdo y la abundancia de los bienes adquiridos antes.

-El buen juicio, la razón y la prudencia están en los ancianos.

-Pues así como me agrada el joven en el que hay algo de viejo, igualmente me place el viejo que conserva algo del joven, y aquel que siga esta máxima es posible que sea viejo físicamente, pero nunca lo será mentalmente.

-Preferiría ser viejo menos tiempo que serlo antes de la vejez. La inteligencia, la reflexión y el discernimiento habitan en los ancianos, y si estos no hubiesen existido, tampoco habría existido ningún estado.

-Las letras y la práctica de las virtudes que cultivadas en toda edad, como haya vivido mucho y largo tiempo, producen frutos admirables, son absolutamente las armas mas adecuadas de la vejez, no solo porque nunca abandonan, ni siquiera en el último tiempo de la vida — aunque esto ciertamente es lo máximo…, sino también porque la conciencia de una vida bien cumplida y el recuerdo de muchas cosas bien hechas es lo mas grato.

-Pues no me agrada lamentarme de la vida ni me pesa haber vivido, puesto que he vivido, de tal modo que pienso que yo no he nacido en vano y me retiro de la vida así, como de un albergue, no como de mi casa, pues la naturaleza nos dio un lugar de detenernos, no de habitar. Oh dichoso día, cuando parta a aquel divino concilio y reunión de las almas y cuando me aparte de esta reunión y violencia.

-Nunca se hallaba menos ocioso que cuando estaba desocupado, ni menos aislado que cuando estaba solo.